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长春趣味运动会-单腿斗鸡

浏览: 发布日期:2020-04-16

单腿斗鸡是长春趣味运动会的一种常见项目,它和打弹珠、丢沙包、跳房子、跳皮筋、抓石子、踢毽子等被称为上世纪“中国儿童经典游戏”。相信很多老板小时候都玩过,不知多年过去,是否依然可以驰骋沙场,雄风不减当年,当然也有些老板可能并没有玩过这个游戏,下面龙炎趣味运动会策划师就分享一些单腿斗鸡的知识给你。

 

单腿斗鸡


 

斗鸡_长春拓展训练_趣味运动会_青少年研学



项目名称:单腿斗鸡(斗鸡、撞拐、顶拐)

项目简介:游戏者单腿直立,把另一条腿提起,弯成直角,用单手或双手抱住,呈“金鸡独立”状,而后双方蹦跳着相互撞击,谁先被撞倒或双脚着地就算输。

项目类别:团体挑战

游戏时间:30分钟

挑战人数:6人一组

适合人群:不适合剧烈运动或身体不允许参加的成员不可以参加,年龄过大的成员不建议参加

项目场地:平整的户内外场地

项目道具:无


 

游戏规则


1、将每组分为A、B两队,合理进行分配

2、两队分别站在场地的两边,准备开始挑战

3、裁判员宣布游戏开始,所有成员一脚独立,另一脚用手扳成三角状,膝盖朝外

4、双方迅速靠近,只能用膝盖去攻击对方

5、一旦某位队员双脚落地,则退出比赛

6、其他组员继续进行游戏,当一组全部失败后,另一组获得胜利

7、游戏开始后,只要队员双脚着地,即为挑战失败

8、项目进行中队员跳出限定范围,则挑战失败



 

注意事项



1、在项目进行前,工作人员仔细检查场地,确保无硬物

2、注意场地有水要及时清理,避免学员滑倒,此外尽量避免将过硬的地面作为项目场地

3、注意学员的安全,一旦发现有学员出现问题如扭伤等及时暂停比赛,进行处理

4、注意场地的大小,范围不可过大,也不可过小

5、学员挑战时注意保持平衡,同时注意项目的可活动范围

6、成员不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手

7、挑战过程中不要让双脚着地或活动出挑战范围


 

单腿斗鸡,目的及意义


1、加强员工的身体平衡力

2、加大学员的肺活量

3、增强员工的意志力

4、了解到快速决策的重要

5、学会扬长避短



以上就是长春龙炎企业团建规划师分享的关于企业内训-单腿斗鸡的一些知识,希望对您有帮助。

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