长春拓展训练系列-下降
下降简介
项目名称:下降(高空下降、速降)
项目类别:个人挑战
训练时间:40分钟左右
项目人数:10人一组
适宜人群:学员如有严重外伤病史,或有严重心脑血管及精神病、慢性病及并发症或医生建议不适合做此项目者,不适合做此类挑战顷目。
场地要求:专业的速降场地
项目道具:
1、高空保护点:上方保护装置一套
2、速降队员装备:坐式安全带是个、铁锁六把、头盔三个
3、培训师保护装备:坐式安全带一个、头盔一个、铁锁一把、GUIGUI或8字环一个、手套一副
4、拓展培训师挂保护点装备:坐式安全带一个,上升器一个,头盔一个,长扁带两条,8字环一个,铁锁两把
5、钢索、滑轮保险绳索、安全带、铁锁、下降器、绳索、头盔、手套等也都要准备好
游戏规则
1、学员要事先做好准备活动,并将身上可能坠落的物品摘掉
2、学员一起学习安全带的使用方法,掌握头盔、钢锁等的使用方法,以及保护技术
3、学员重点学习下降的技术要领,控制好身体姿态、速度,协调好制动手和引导手
4、拓展培训师进行顼目的演示与讲解,并仔细讲解常见错误及危害
注意事项
1、有严重外伤病史,或有严重心脑血管及精神病、慢性病及并发症或医生建议不适合做此项目者的学员,不适合做此类挑战顷目。
2、教练必须仔细检査学员是否正确穿戴安全带、安全帽。
3、项目有一定的高度和挑战,所有学员一定必须严格按照培训师的要求规范操作。
4、学员挑战前,必须由培训师连接保护装置,检查完毕,确认安全才可以拆除保护,整个过程要符合全程保护原则。,
5、活动器械都要有备份。
6、至少两个助教进行保护下面保护的带好头盔
下降拓展训练项目的活动目的及意义
1、让员工学会挑战自我
2、学会沿绳下降的技能
3、克服恐惧,勇往直前,挑战自我,激发潜能
4、培养成员个人的勇气和冷静的头脑,从而战胜胆怯,突破自我,进而享受成功的过程
5、学会以积极的心态去迎接挑战
6、更好的提升个人自信和自我认知
以上就是龙炎拓展训练团队为您分享的关于拓展训练系列-下降的一些知识,希望对你有帮助。